Conseils essentiels en relations pour les hommes : construire des connexions solides
L'émancipation des femmes et l'évolution rapide des normes éthiques laissent de nombreux hommes perplexes lorsqu'il s'agit de courtiser une femme. Que doivent-ils faire ? Que doivent-ils dire ? Est-il acceptable d'être à l'ancienne ? Enfin, comment pouvez-vous rendre la femme avec qui vous êtes heureuse ?
Si vous êtes un homme qui se pose toutes ces questions – vous avez de la chance ! Aujourd'hui, nous allons partager les meilleurs conseils en relations pour vous aider à construire une relation saine et durable avec la femme de vos rêves.
Principes clés d'une relation saine
Être en couple avec un partenaire qui vous comprend et vous rend heureux est un sentiment merveilleux. Mais il n'est pas toujours facile de bâtir une telle romance. L'une des raisons pour lesquelles certaines relations échouent est que les hommes et les femmes voient beaucoup de choses de manière fondamentalement différente.
Ou mieux encore, chaque être humain perçoit le monde un peu différemment. En un sens, une relation amoureuse est semblable à toute autre relation, qu'il s'agisse d'un partenariat d'affaires, d'une amitié ou d'une connexion familiale.
Voici les conseils universels en relations pour les hommes auxquels vous pouvez prêter attention, quelle que soit la phase, le type ou le format de votre romance.
Avoir une communication ouverte et honnête
À ce stade, demander aux hommes de contribuer à une communication ouverte et honnête semble presque satirique, mais beaucoup d'entre eux pourraient bénéficier en renforçant cette recommandation.
Tout commence par une conversation. Vous devez être capable de vous ouvrir à votre partenaire, de partager vos sentiments, frustrations, rêves, peurs et préoccupations. Il est incroyablement difficile de sortir avec quelqu'un qui ne parle pas vraiment d'elle-même et qui n'est pas disposée à discuter de choses significatives.
De nombreuses femmes finissent par se frustrer avec des partenaires émotionnellement indisponibles, ce qui ruine l'intimité émotionnelle et physique, rendant les hommes encore plus fermés. Comme vous pouvez l'imaginer, cette dynamique ne se termine pas bien.
Alors, pour éviter ce désastre, parlez à votre partenaire ! Et pas seulement des choses superficielles, mais engagez-vous dans de vraies discussions et conversations authentiques.
- Parlez de vos sentiments, surtout si quelque chose vous rend très émotif.
- Entraînez-vous à partager des pensées intimes avec votre partenaire, même si vous êtes très timide. Faites des petits pas, un jour à la fois.
- Ne rejetez pas les tentatives de votre petite amie pour discuter de sujets difficiles, qu'il s'agisse de votre couple, d'événements mondiaux ou d'autre chose.
Pratiquer l'empathie et la compréhension
Certains hommes ont du mal à se mettre à la place des autres. Si vous vous reconnaissez parmi eux, voici ce que vous pouvez faire pour y travailler :
- Reconnaître la pression sociale. Peu importe où vous vivez, la société vous a élevé avec des attentes spécifiques sur ce qui est acceptable et ce qui ne l'est pas pour un homme en termes de pensées, d'actions et d'être. Ce n'est pas toujours bon ou mauvais en soi, mais c'est indéniable. Nous sommes tous produits par nos environnements, et une fois que nous réalisons cela et que nous nous regardons sous un angle différent, nous pouvons commencer à nous éloigner de ces pressions sociales et vivre une vie plus libre. Pour les hommes, cela signifie souvent s'éloigner des visions patriarcales radicalisées sur les rôles des hommes et des femmes dans ce monde.
- Faire la paix avec les attentes changeantes. Alors que les femmes aux États-Unis et dans de nombreux autres pays du monde traversaient l'émancipation et la libération, la partie masculine de la population continuait principalement à vivre et à penser comme leurs prédécesseurs il y a 50 ans. Cette dissonance provoque beaucoup de confusion pour les deux sexes, et plus tôt les hommes (et les femmes aussi) reconnaissent et acceptent que nos rôles et responsabilités changent, particulièrement dans les domaines de la parentalité, de l'entretien ménager et des lieux de travail, plus facile ce sera de faire face à ces changements et de soutenir le sexe opposé dans la transition.
- Travailler sur vos compétences d'écoute. Mettez votre téléphone de côté, arrêtez de rêvasser, établissez un contact visuel, n'interrompez pas jusqu'à ce qu'elle ait fini de parler. Soyez un écouteur actif et engagé. Si vous traitez votre femme comme une radio de fond, vous ne pourrez pas former un véritable partenariat. Cela restera une relation transactionnelle.
- Pratiquer l'imagination de vous-même à la place de quelqu'un d'autre. Par exemple, si une femme vous parle des droits reproductifs, commencez par réfléchir à ce que vous ressentiriez si vous étiez une femme dans un monde où l'autonomie corporelle féminine est constamment menacée. Il peut être difficile de se mettre à la place des autres au début, mais vous vous améliorerez avec le temps.
- Partager vos vulnérabilités. La pratique rend parfait, et une excellente façon de pratiquer l'empathie et la compréhension est de mettre en avant vos propres émotions et sentiments. Vous n'avez pas à tout de suite déverser vos traumatismes sur votre partenaire, mais commencez petit à petit. Finalement, vous atteindrez un point où vous pourrez partager la plupart des choses ouvertement sans craindre le jugement.
- En savoir plus sur l'intelligence émotionnelle (IE) et l'empathie. De nos jours, si vous ne savez pas quelque chose, c'est seulement parce que vous ne voulez pas. Peu importe comment vous aimez consommer du contenu, le format que vous préférez est certainement disponible, et vous trouverez beaucoup de matériaux sur l'IE et l'empathie.
- Lire des livres de fiction. Ce conseil peut sembler étrange, mais lire de la fiction est une astuce connue pour développer l'empathie. Cela a quelque chose à voir avec le fait de vivre par procuration à travers les histoires que vous consommez. Essayez-le ! Surtout si vous faites partie des personnes qui préfèrent uniquement lire de la non-fiction. Vous serez agréablement surpris.
- Voyager dans de nouveaux endroits et rencontrer des personnes en dehors de votre cercle habituel. Vous exposer à de nouveaux lieux et à des personnes très différentes de vous est une expérience qui change la vie. Souvent, nous restons coincés dans notre propre tête et oublions que plusieurs perspectives existent. Changer les choses dans notre vie quotidienne nous aide à nous souvenir que nous venons tous de milieux différents et que nous pouvons percevoir le monde différemment.
Pourquoi est-il important de pratiquer l'empathie ? Être avec quelqu'un signifie le soutenir, faire des compromis et comprendre sa perspective. Sinon, vous aurez du mal à construire une véritable connexion. Vous serez simplement des partenaires sexuels avec des intérêts communs.
Et peut-être que c'est exactement ce que vous voulez tous les deux, et c'est aussi bien. Mais même ainsi, vous avez besoin d'empathie pour pouvoir le faire aussi.
Équilibrer l'indépendance et l'union
L'un des secrets des relations réussies est de trouver l'équilibre entre être votre propre personne et rester ensemble avec votre partenaire.
- Accordez-vous sur les limites relationnelles et respectez les préférences de chacun.
- Ayez vos propres amis et intérêts. Les croisements de cercles sociaux peuvent se produire et sont très bienvenus, mais il est préférable que vous ayez tous les deux une vie à part où vous pouvez passer du temps loin de votre personne spéciale tout en restant en compagnie de personnes partageant les mêmes idées.
- Planifiez des moments de qualité ensemble. Toutes les soirées où vous traînez ensemble ne doivent pas être révolutionnaires et significatives, mais ne devenez pas ce couple qui ne fait que regarder Netflix et se détendre ensemble 24/7. C'est un raccourci pour se transformer en une unité codépendante unique où vous n'appréciez pas vraiment la compagnie de l'autre, mais vous ne faites rien non plus séparément.
Conseils de relation précoce pour les hommes
Ah, ces premiers jours de la relation ! Vous êtes de bonne humeur quoi qu'il arrive, chaque problème semble petit et insignifiant, la vie est géniale.
Ces premières semaines passées ensemble définissent la dynamique de votre relation par la suite. Votre objectif principal ici (à part déterminer si vous êtes compatibles) est de définir le bon ton pour construire une base solide avec votre petite amie.
Abandonner l'acte macho
Il n'est pas nécessaire de prétendre être quelqu'un que vous n'êtes pas. Le vrai vous a beaucoup de valeur, n'ayez pas peur de montrer votre côté authentique. Non seulement il est beaucoup plus sain d'être vous-même dans une relation, mais il est également impossible de jouer la comédie à long terme. Votre partenaire finira par vous découvrir, et cela pourrait sembler une trahison lorsqu'elle comprendra que vous avez essentiellement menti sur qui vous êtes.
Prendre son temps
Oui, vous l'aimez vraiment. Non, ne suggérez pas de vivre ensemble deux semaines après vous être rencontrés ou de proposer en mariage un mois plus tard. Se précipiter à travers les étapes de la relation est une mauvaise idée 9 fois sur 10. Adoptez un rythme confortable et appréciez de franchir les jalons lentement et régulièrement. Forcer l'engagement trop tôt peut en réalité endommager votre partenariat, même si vous pensez le renforcer.
Définir ses intentions
Quelle que soit votre raison de sortir en couple (amour, trouver un partenaire de vie, une aventure rapide, etc.) – plus vous déterminerez tôt votre Pourquoi, mieux ce sera. Et une fois que vous saurez ce que vous voulez, assurez-vous de le communiquer. Beaucoup de femmes correspondront à vos préférences actuelles, mais ne trompez pas celles qui veulent autre chose.
Planifier des rendez-vous mémorables
Un rendez-vous mémorable n'est pas toujours le plus extravagant. C'est plutôt un rendez-vous où vous deux pouvez vous ouvrir, vous pencher sur vos intérêts et faire des choses ensemble. Emmenez-la dîner et/ou au cinéma, mais emmenez-la aussi à un cours où vous pouvez créer quelque chose, comme de la poterie. De plus, si elle mentionne une activité ou un événement, comme cette jolie galerie d'art dans la ville voisine de la vôtre, pourquoi ne pas la conduire là-bas le week-end prochain ? Faites-en un mini-voyage surprise.
Faire attention aux incompatibilités
Une femme parfaite peut ne pas être parfaite pour vous s'il y a de grandes incompatibilités. Par exemple, vous voulez une grande famille, et elle ne veut jamais d'enfants. Votre préférence de vivre en centre-ville et son projet de déménager à la ferme dans 5 ans.
Toutes les incompatibilités ne sont pas un facteur bloquant, bien sûr, mais ne négligez pas quelque chose d'important simplement parce que vous aimez beaucoup cette fille. Au moins, discutez de ces choses car elles peuvent prendre de l'ampleur et causer une rupture plus tard si vous devenez sérieux et commencez à envisager de vous installer.
Premiers conseils de relation pour les hommes
Si vous êtes dans votre toute première relation – nous sommes tellement heureux pour vous !
Suivez vos instincts, soyez authentique et profitez du processus.
Concentrez-vous sur la construction de la confiance et de l'intimité émotionnelle.
Apprenez à faire des compromis et à résoudre les conflits calmement de manière durable.
Maintenez votre identité personnelle dans une relation – ne compromettez pas vos valeurs pour quelqu'un.
Faites attention aux limites relationnelles de chacun.
Soyez soutenant, que ce soit pour célébrer des réussites ou traverser des moments difficiles.
Ne vous traitez pas mutuellement comme acquis. Rappelez-vous que vous êtes tous les deux spéciaux et méritez un traitement spécial.
Excusez-vous lorsque vous faites une erreur et passez à autre chose, ne réfléchissez pas trop.
Conseils pour les relations à distance pour les hommes
Voici les meilleurs conseils en relations pour les hommes qui sont actuellement dans une relation à distance ou qui en envisagent une.
- Priorisez la communication, ne laissez pas vos vies séparées et la fatigue entraver le maintien du contact.
- Consacrez du temps aux rendez-vous virtuels et aux activités partagées. Parler au téléphone est important, mais vous pouvez aussi regarder des films, cuisiner et manger, assembler des puzzles, etc. via Zoom.
- Planifiez des visites et maintenez-les régulières, même si cela signifie parcourir constamment les sites des compagnies aériennes à la recherche de vols pas chers.
- Construisez la confiance malgré la distance. Soyez fiable, faites ce que vous dites, et soyez transparent sur tout ce qui pourrait être perçu comme suspect de votre côté.
- Gardez la romance vivante avec de petits gestes. Envoyez-lui des fleurs dans une autre ville ou commandez ses friandises préférées à son bureau.
- Gérez les attentes. S'adapter aux longues distances peut être un défi. Parlez ensemble des attentes, de la réalité et des façons de gérer toute dissonance.
- Soutenez les objectifs et les rêves de chacun. Lorsque vous êtes loin l'un de l'autre, c'est le moment où vous avez le plus besoin de sentir le soutien de votre partenaire. Assurez-vous qu'elle sait que vous croyez en elle et que vous êtes fier de ses accomplissements.
P.S. – nous parlons des conseils de rencontres en ligne pour les hommes dans un guide séparé. Assurez-vous de le consulter si vous utilisez une application de rencontres en ce moment pour trouver un partenaire.
Erreurs courantes que font les hommes dans les relations
Il y a de nombreuses erreurs que les hommes (et les femmes aussi) font à différentes étapes de la relation. Voici quelques-unes des plus courantes à éviter.
- Faire de la bio de votre profil de rencontres une bio centrée sur elle. Assez des listes de critères et de corvées dans votre bio ! Aucune femme ne veut lire "Elle doit cuisiner et être sexy" dans votre profil. Parlez de vous, partagez ce que vous aimez, vos passions et votre apparence.
- Ignorer ses besoins émotionnels. L'attitude "laisse-moi l'ignorer jusqu'à ce que ça disparaisse" envers les problèmes de votre petite amie est cruelle. Soyez là pour elle, même lorsque vous êtes fatigué et que vous préféreriez vous détendre et regarder quelque chose à la télévision.
- Éviter les conversations difficiles. Personne n'aime discuter des problèmes et des enjeux, mais cela doit être fait. Plus vous remettez à plus tard la conversation, plus elle sera douloureuse.
- Ignorer l'auto-soin et le développement personnel. Les hommes font face à beaucoup de compétition ces jours-ci en matière de rencontres. Le plus grand concurrent qui est en train de monter en puissance en ce moment – c'est la tranquillité d'esprit qu'une femme célibataire a. Si elle évolue et que vous restez stagnant pendant des années, elle vous dépassera et devra vous quitter, car il n'y aura plus grand-chose en commun entre vous deux.
Comment grandir en tant que partenaire et en tant que personne
Si vous voulez grandir dans une relation et individuellement, alors vous êtes déjà à mi-chemin. L'intention est la partie la plus importante. Ensuite, adoptez une attitude de toujours-learner et considérez l'amélioration personnelle comme un voyage à vie, pas un sprint à court terme.
- Soyez à l'affût des opportunités d'apprentissage dans votre carrière, académiquement et en termes d'intelligence émotionnelle. Parlez à votre partenaire, vos amis et votre famille des choses sur lesquelles vous travaillez actuellement, comme la pleine conscience dans les rencontres, traitez leurs conseils et essayez de nouvelles approches pour des choses familières.
- Enfin, embrassez votre croissance ensemble avec votre partenaire. Vous pouvez avoir votre propre parcours à côté, mais assurez-vous de progresser ensemble également.