Citas con Intención: Cómo Construir Conexiones Reales y Duraderas

A veces, las chicas solo quieren divertirse, y a veces quieren construir una relación significativa.

Citar con intención te ayuda a navegar entre cientos y miles de opciones en el sitio de citas y enfocarte en personas que tienen el potencial de ser tu pareja perfecta. Pero, ¿qué implica realmente salir con intención?

Hoy descubriremos el significado de las citas con intención, los beneficios que proporciona, sus principios y, finalmente, cómo salir con intención como un profesional.

¿Qué son las citas con intención?

Salir con intención es algo de lo que todo el mundo habla y, a veces, se siente como una palabra de moda sin sentido que las personas utilizan para parecer más sofisticadas de lo que realmente son.

Sin embargo, es una perspectiva muy importante y poderosa sobre las citas. Implica que estás eligiendo calidad sobre cantidad y estás listo para decir No y alejarte si la dinámica de la relación no te beneficia o si se establecen límites que deben respetarse para que puedas permanecer en la relación.

También significa asumir la responsabilidad de tu propia felicidad. Las personas que salen con intención son proactivas en la construcción del romance que desean. Esto incluye ser estratégico sobre los lugares a los que vas para conocer a alguien o tu enfoque para dar "me gusta" en los perfiles de las aplicaciones de citas.

Por ejemplo, si quieres casarte y tener hijos pronto, podrías dejar de lado a una pareja "hot mess" con la que siempre tienes buen sexo, pero en el fondo sabes que no son compatibles en términos de tus valores fundamentales. Otro ejemplo es buscar personas con estilos de vida similares. Por ejemplo, si solo te ves viviendo en un pequeño pueblo cerca de la naturaleza, necesitas encontrar a alguien con opiniones similares y dejar de lado a los "hotties" que no pueden manejar estar fuera del centro de la ciudad por más de un día.

Además, salir con intención implica que no estás haciendo la vista gorda ante las "pink flags" de alguien y que las señalas antes de acercarte más a la persona.

En resumen, las citas con intención se tratan de invertir tu energía en parejas con las que te puedas imaginar pasar el resto de tu vida.

Por qué las citas con intención son importantes para el éxito de las relaciones

Técnicamente, puedes omitir las citas con intención y simplemente lanzarte al mundo y construir una relación a largo plazo exitosa.

Pero, a menos que estés en una película de Hollywood, tal enfoque en las citas es más probable que te lleve a un candidato menos que perfecto que no es tu mejor pareja. Esto puede estar totalmente bien si estás saliendo de manera casual. Sin embargo, si buscas una relación sólida que dure años y décadas, todas esas incompatibilidades y desventajas que ignoraste al principio eventualmente se convertirán en un desastre.

La mejor persona para nosotros no siempre es quien es más fácil de convivir. Por eso necesitamos las citas con intención para mantenernos en control y ayudarnos a mantener la vista en el premio, es decir, nuestra pareja perfecta a largo plazo.

Beneficios de las citas con intención

Salir con intención puede sentirse como mucho trabajo, especialmente en comparación con las citas sin reflexión donde simplemente sigues la corriente y esperas lo mejor.

Sin embargo, existen varios beneficios críticos al salir con intención:

• Claridad en los valores personales y objetivos de relación. Sabes lo que buscas y estás en sintonía con tu pareja, ya que todos tus objetivos y planes han sido discutidos.
• Reducción del estrés en el proceso de citas. Te mantienes alejado de personas que te agotan y causan tu miseria.
• Mayor probabilidad de encontrar una pareja compatible. Al igual que con cualquier cosa en la vida, tienes mejores oportunidades de alcanzar el punto B de tus sueños si haces un esfuerzo en el camino.
• Menor probabilidad de que te rompan el corazón. Tienes tiempo suficiente para conocer a la pareja antes de comprometerte, lo que significa que mantienes la distancia y no te enamoras hasta estar seguro de esa persona. Nota al margen: obviamente, la vida a veces interfiere, pero realmente hay menos dolores de cabeza cuando eres estratégico en las citas.
• Evitar el FOMO en las citas. Si vives en grandes ciudades, como Londres o Nueva York, probablemente hayas presenciado la cultura de citas donde las personas salen con nuevas parejas por todas partes, solo por hacerlo. Y si les dices que no estás saliendo con nadie y no planeas hacerlo, recibes miradas extrañas. Ese no es el único ejemplo de presión de grupo en las citas, pero es el más prevalente. Cuando eres consciente y eliges salir con intención, es menos probable que te sientas mal por quedarte en casa un viernes por la noche o por salir con alguien que no es convencionalmente atractivo o que no 'marca todas las casillas'.

Desventajas de las citas con intención

Rara vez se habla de los aspectos negativos de las citas con intención, pero vale la pena mencionarlos para que tengas una imagen completa.

• Saldrás menos y tendrás menos parejas.
• A veces dirás No a la diversión, ya que no conducirá a nada significativo.
• Potencialmente estarás rechazando a muchas personas, lo cual puede ser mentalmente difícil.
• Te llevará más esfuerzo y energía elegir una pareja.

Cómo practicar las citas con intención

Salir con intención es excelente para ti, pero ¿cómo lo haces?

Nuestra lista de consejos probados y comprobados te ayudará a navegar este formato de citas:

1. Establece objetivos claros de citas. Sabes lo que buscas y no tengas miedo de decirlo. No estás buscando a cualquiera, sino a una pareja que sea tu pareja perfecta.
2. Sé auténtico y honesto. Las citas con intención y "messing around" no se mezclan. No tengas miedo de mostrar tu verdadero yo.
3. Prioriza la autoconciencia y la disponibilidad emocional. Las parejas que no son autoconcientes o emocionalmente disponibles son muy agotadoras. Absorben toda tu energía y, lo peor, te dejan dudando de tu autoestima.
4. Mantén una mente abierta. Solo porque alguien no parezca o suene como una buena opción, no significa que no lo sea. No te aferres demasiado a tus formas y trata de conocer a nuevas personas que no se parezcan a tu círculo social típico.
5. Enfócate en la comunicación. Esto es un cliché por una razón. Poder tener conversaciones sinceras y vulnerables con tu pareja es el atajo hacia una relación feliz y un principio clave de las citas conscientes.
6. Sigue tu intuición. Nuestras corazonadas son indicadores poderosos de si una relación tiene potencial. No tengas miedo de escuchar lo que tu intuición te está diciendo.
7. Evita las citas casuales. Puedes pensar que está bien y simplemente salir con este chico por un par de semanas mientras no hay nadie mejor en el horizonte. La próxima cosa que sabes, estás en una relación de 2 años con este "casual bf", y no tienes idea de cómo terminaste aquí o cómo salir.

Pro tip: No te castigues. A veces decides cambiar a las citas con intención y la persona adecuada se materializa de inmediato. Sin embargo, es muy común pasar meses e incluso años buscando a "the one". Si este es tu caso, no lo tomes a pecho.

Toma tiempo descubrir lo que quieres y encontrar a alguien que comparta tus puntos de vista y objetivos. No te pongas presión adicional para conocer a alguien dentro de una fecha límite particular, toma un día a la vez.

Y si te quedas atascado con las citas, no tengas miedo de hacer una pausa y no salir con nadie en absoluto. Es perfectamente normal. Dedica el tiempo recién liberado a ver amigos, leer libros, viajar, probar nuevos pasatiempos o incluso enfocarte en tu carrera.

Errores comunes que evitar en las citas con intención

Aquí están los cuatro errores comunes que las personas cometen al salir con intención:

1. Apresurarse en las relaciones sin tomarse el tiempo para conocer a la persona.
2. Ignorar las red flags o encontrar excusas para ellas.
3. Sacrificar las necesidades personales o los límites para mantener a la pareja o evitar peleas en la relación.
4. Pretender ser alguien que no eres para parecer más genial e interesante.

Citas con intención vs Hardballing

Al hablar de salir con intención, muchos lo llaman hardballing en estos días. Y aunque sí, los términos son algo similares, no son idénticos.

Hardballing significa exponer todos tus planes y objetivos de relación antes incluso de conocer a la otra persona en la vida real.

Puedes hardballear todo tipo de aspectos de las citas:

• Cuánto tiempo estás dispuesto a pasar con tu pareja
• Tus preferencias sexuales y tabúes
• Tus "show-stoppers" en una relación
• Objetivos de relación, como casarse
• Tu postura sobre hitos cruciales de la relación, como tener hijos

Hardballing es un poco intenso y no será adecuado para absolutamente todos, pero hay belleza en este enfoque, sin duda. Las citas son a menudo complejas y incómodas y a veces recuerdan a un juego político donde dos personas esconden sus intenciones, se manipulan mutuamente y obtienen lo que quieren de la otra persona sin dar nada a cambio.

Muchas personas, especialmente las más jóvenes, están cansadas de la falta de sinceridad. Aún más personas simplemente no tienen tiempo para juegos mentales. Entre múltiples "side hustles" y angustia existencial, lo último que los Millennials y la Generación Z necesitan es invertir su tiempo y energía en "situationships" y personas con las que no hacen match.